口罩不宜长时间戴 每天都应该清洗消毒

近日，北方地区持续雾霾天气，原本漂浮在空气中的可吸入性颗粒物，更加不易转入人的呼吸道并性刺激黏膜，甚至不会受损肺部，造成呼吸系统疾病。因此，不管是在家还是外出，都要作好防水措施。出外戴着口罩，是非常简单有效地的措施。　　网页电商网站可以找到，这两天很多商家针对此次持续雾霾天气调整了店面主页。

除了即时改版空气状况，还发售了专门针对ＰＭ２．５这个隐形身体健康刺客的商品专区。除了分开销售，还有秒杀套餐、淘宝套餐等给顾客自由选择。但业内人士回应，目前市场上的口罩质量良莠不齐，市场上目前能有效地过滤器ＰＭ２．５的口罩并不多。

而且很多人在配戴口罩时，不存在配戴时间过长、忽视杀菌消毒、轻外观重面料等误区。　　面临海量的产品，消费者应当如何自由选择？在配戴过程中又该留意哪些问题？专家建议：　　一是侧重面料和材料。近年来风行个性化口罩外观可爱，但里外面料有可能不含化纤成分，不具备口罩理应的过滤器、隔绝细菌的功能。

因此，在自由选择口罩时不要只留意外观，还要看清楚口罩的材质及功能。同时，不应尽可能挑选大品牌、有正规化产品包装和解释的商品并通过正规渠道出售。　　二是防止长时间配戴。鼻子拉入的冷空气在转入肺部时已相似体温。

人体的这种生理功能与生俱来，并能通过磨练获得强化，使人的耐寒力明显提高。戴着口罩人为地制止了这种生理功能本不应获得的磨练，时间一宽，不会使鼻腔黏膜自身抵抗能力上升，略为受寒反而更容易发烧。　　三是每天清除口罩。不管哪类口罩，每天都应当展开清除消毒，清除口罩时，应先将口罩放进开水烫几分钟，清除整洁再行获得阳光下柴火，这样才能起着杀菌消毒起到。

另外，日常用于时还要留意公共卫生，配戴后不应将口罩放进整洁袋子里，再行戴着的时候不要翻面。

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